Đi chợ và đọc nhãn
Chi phí bữa ăn thuần chay: tính thật ở Việt Nam
Người ta hay nói ăn chay đắt. Ở Việt Nam thì ngược lại, nếu bạn nấu ở nhà và mua đúng chỗ.
#đậu phụ
Đi chợ và đọc nhãn
Dinh dưỡng thực vật
Đạm thực vật trong bữa Việt: nguồn nào và bao nhiêu
Câu hỏi đầu tiên ai cũng gặp khi ăn chay là đủ đạm không. Bài này trả lời bằng con số và bằng món Việt sẵn có.
Đi chợ và đọc nhãn
Trữ và bảo quản nguyên liệu bếp chay
Bếp chay có nhiều nguyên liệu khô và nhiều rau. Hai nhóm đó cần cách trữ ngược nhau.